1. Gesundheitstag im Landratsamt Ansbach
1. Gesundheitstag im Landratsamt Ansbach
Am 04.03.2020 fand der erste Gesundheitstag, organisiert von Personalrat und Gesundheitsregionplus , im Landratsamt Ansbach statt. Landrat Dr. Jürgen Ludwig begrüßte die Mitarbeiter und betonte die Bedeutung von körperlicher und auch seelischer Gesundheit für Mitarbeiter und Unternehmen. Die Kolleginnen und Kollegen erwartete dann ein abwechslungsreiches Programm zu den Themen Entspannung, Ernährung und Bewegung. So erläuterte Frau Kroemer von der AOK wie (krankmachender) Stress erkannt und vermieden werden kann. Das Gehörte konnte dann nochmal beim "Stresspiloten" der AOK individuell vertieft werden. Prof. Dr. Erdmann von der Hochschule Weihenstephan-Triesdorf wies auf die Bedeutung einer dauerhaft angelegten Gewichtsreduktion hin und erklärte das Konzept der Energiedichte. Roman Pfeiffenberger vom Landratsamt warb für den Netzwerklauf in Ansbach am 08. Juli 2020, an sich das Landratsamt mit einer Gruppe beteiligt. An Ständen der AOK, der vhs, des BRK, der Hochschule Weihenstephan-Triesdorf sowie des Gesundheitsamts bestand die Möglichkeit, sich zu informieren und beraten zu lassen. In Bewegung oder Entspannung - wie gewünscht- kamen die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen bei den Mitmachaktionen "bewegte Pause", "Blitzentspannung" bzw. "progressive Muskelentspannung". "Gerne wieder" und "viele Anregungen mitgenommen" war das Fazit der befragten Mitarbeiter.